《快乐的(🗿)大人》节目主要以vlog在年轻人中出圈的元气女孩沈月为核心的原生好友圈为主，通过让嘉宾自行策划并(😳)制作自己的节目为切口，共同寻找当(📘)代年轻人(🌂)“快乐(🐤)生活”的秘诀，鼓励更多年轻人一起做快乐的大人。