《快乐的大人》节目主要以vlog在年轻人中出圈的元气女孩沈月为核心的(🥉)原生好友圈为主(🐾)，通过(🚿)让嘉宾自行策划并制作自己的节目为切口，共同寻找当代年轻人“快乐生活”的秘诀，鼓励更(🐄)多年轻人一起做(🎹)快乐的大人。