19岁的齐天（甘望星 饰）在高中时被誉为短跑天才，拥有令人瞩目的“黄金脚踝”，但过度的关注和压力使他在赛场上常常表现不佳(⛩)。因此考入星河大学之后，他决(👵)定隐藏自己的才能，享受无忧无虑的大学生活。然而，学校(💨)里的风云人物(🌊)——短跑明星薛亦然（靳骁 饰）不知何故对齐天十分(🏩)关注，频繁试探他的跑步(😲)实力，进入他的生活并试图让他展示出真正的潜力，令齐天苦恼不已。 齐天意外发现星河大学(✡)的田径社是一个无人问津、快要废弃的兴趣社团(⏬)，只有两个不靠谱的社员和一个即将退休的教练。为了学分，也为了悠闲度日，齐天报名加入田径社，希望在这里享(🚡)受闲散的(🦉)生活。然而，薛亦然紧跟着加入田径社，齐天的计划(😽)被打乱了。 平静的田径社因为新成员的加(🔚)入逐渐改变，在一系列事件中，齐天与薛亦然、艾子集（麦吾兰 饰）和吴天赋（周彦哲 饰）一起解决了社(🍆)团内部(🍯)的矛盾，团结了起来。在薛亦然的引导与团队的支持下，齐天最(🍿)终决定重返赛场，并与薛亦然、吴天赋和艾子集组(🥨)成了男子4×100米接力(🍤)梦之队，向着共同的目标——全国(💩)大学生男子接(🃏)力赛(⏱)金牌发起挑战。