19岁的齐天（甘望星 饰）在高中时被誉为短跑天才，拥(📉)有令人瞩目的“黄金脚踝”，但过度的关注和压力使他在赛场上常常表现不佳。因此考入星河大学之后，他决定隐藏自己的才能，享(🐠)受无忧无虑(😴)的大学生活。然而，学校(🆑)里的风云人物——短跑明星薛亦然（靳骁 饰）不知何故对齐天十分关注，频繁试探他的跑步实力，进入他的生活并试图(🏭)让他展示出真正的潜力，令齐天苦恼不已。 齐天意外发现星河大学的田径社是一个无人(📲)问津(🏙)、快要废弃的兴趣社团，只有两个不靠谱的社(😱)员和一个即将退休的教练。为了学分，也为了悠闲度日，齐(🚽)天报名加入田径社(🦂)，希望在这里享受闲散的(🦋)生活。然而，薛亦然(😳)紧跟着加入田径社，齐天的计划(🎠)被打乱了。 平静的田径社因为新成员的加入逐渐改变，在一系列事件中，齐天与薛亦然、(👦)艾子集（麦吾兰 饰）和吴天赋（周彦哲 饰）一起解决了社团内部的矛盾，团结了(🚶)起来。在薛(🛠)亦然(🦉)的引导与团队的支持下，齐天最终决定重返赛场，并与(🗻)薛亦然、吴天赋和艾子集组成了男子4×100米接力梦之队，向着共同的目标——全国大学生男子接力赛金牌(✅)发起挑战(🔮)。