19岁的齐天（甘望星 饰）在高中时被誉为短跑天才，拥有令人瞩目(🎦)的“黄(🏠)金脚踝”，但过度的关注和压力使他在赛场上常常表现不佳。因此考入(🔢)星河大学之后，他决定隐藏自己的才能，享受无忧无虑的大学生活。然而，学校里的风云人物——短跑明星薛亦然（靳骁 饰）不知何故对齐天十分关注，频繁试探他的跑步实力，进入他的生活并(✌)试图让他展示出真正的潜力，令齐天苦恼不(💺)已。 齐天意外(⏪)发现星河大学的田径社是一个无人问津、快要废弃的兴趣社团，只有两个不靠谱的社员和一个即将退休的教练。为了学分，也为(🍦)了悠闲(💸)度日，齐天报(🎅)名加入田径社，希望在(🕯)这里享受闲散的生活。然而，薛亦然紧跟着加入田径社，齐天的计划被打(🚣)乱了。 平静的(🛰)田径社因(😅)为新成员的加入逐渐改变，在一系列事件中，齐天与薛亦然、艾子集（麦吾兰 饰）和吴天赋（(👵)周彦(😐)哲 饰）一起解决了社团内部的矛盾，团结了起来。在薛亦然的(👛)引导与团(😈)队的支持下，齐天最终决定重返赛场，并与薛亦然(🎾)、吴天赋和艾子集组成了男子4×100米接力梦之(📚)队，向着共同的目标——全国大学生男子(🈷)接力赛金牌发(❄)起挑战。