19岁的齐天（甘望星 饰）在高(👖)中时被誉为短跑天才(💩)，拥有令人瞩目的“黄金脚踝”，但过(🔨)度的关注和压力使他在(🍓)赛场上常常表现不(🌓)佳。因(⚾)此考入星河大学之后，他决定隐藏(🍝)自己的才能，享(🚘)受(📶)无忧无虑的大学生活。然而，学校里的风云人物——短跑明星薛(⚽)亦然（靳骁 饰）不知何故对齐天十分关注，频繁试探他的跑步实力，进入他(😪)的(😕)生活并试图让他展示出(🍶)真正的潜力，令齐天(🥠)苦恼不已。 齐天意外发现星河大学的田径社(👱)是一个无人问津、快要废弃的兴趣社团，只有两个不靠谱的社员和一个即将退休的教练。为了学分(👂)，也为了悠闲度日，齐天报名加入田径社，希望在这里享受闲散的生活。然而，薛亦(🚹)然紧跟着加入田径社(🚒)，齐天的计划被打乱了。 平静的田径社因为新成(🦀)员的加入逐渐改变，在一系列事件中，齐天与薛亦然、艾子集（麦吾兰 饰）和吴天赋（周彦哲 饰）一起解决了社团内部的矛盾，团结了起来。在薛亦然的引导与团队的支持下，齐天最(🎢)终决定重返赛场，并与薛亦然、吴天赋和艾(🍨)子集组成了男子4×100米接(🦀)力梦之队，向着(🎃)共同的目标——全国大学生男子接力赛金牌发起挑战。