随着食品和能源价格的上涨，杰米·奥利弗（Jamie Oliver）带着节目《杰米·奥利弗极简烹饪》回归，提供聪明的食(🈚)谱、技巧和窍门，帮(🐱)助在厨房中降低成本。在烹饪一些对钱包友好的美味食谱的同时，杰米揭示了一些实用的烹饪原(💭)则——比如加大批量烹饪、利用冰箱和微波炉，以及充分利用烤箱——这将使你即使在预算有限的情况下也能烹饪出色的食物。杰米有一些很棒的点子，可以利用超(🚪)值的食材，以最节(🍴)能的方式(🚖)烹饪出适合家庭的美味菜肴；从使用微波炉从(🈺)头开(⛺)始制作美味的咖喱，到一次使用烤箱制作多餐或批量烹(👜)饪以节(🚿)省金钱和时间。