厄尔(🛠)（杰森·李 Jason Lee 饰）(💏)躺在医院洁白的病床上细数自己的前半生，才发现在这漫长的时光里，几乎没有发生过什么好事。此时，电视里的一档综艺节目给予(🎿)了他灵感，自(🐺)己如此的倒霉，或许是因为坏事做的太多。于是这(🗯)个大块头男人下定决心，要从此刻开始，做个好人。蓝迪（伊桑·苏普利 Ethan Suplee 饰）、凯瑟琳（娜丁·维拉兹盖(🍿)兹 Nadine Velazquez 饰）、达(🍁)内尔（埃迪·斯蒂普(⏳)斯 Eddie Steeples 饰），厄尔的这一干损友在得知了他的“好人计划”之(🖌)后都显得十分兴奋愿意助其一臂之力，只有前(🏢)妻乔伊（杰米·普莱斯(🗻)利 Jaime Pressly 饰），面对她那要洗心革面的前夫显得如此不屑一顾。不管怎样，厄尔(☕)的计划顺利的开始了，很(🥏)快他便发现，生活发生了翻天覆地的改变。