明朝万历年间，江湖风波突起乍落(😧)。武当派弟子卓一航（张智(😲)霖饰）偶遇江湖上人称“女魔头(👒)”的玉罗刹（蒋勤勤(🖍)饰），两人一见钟情。卓一航为翩翩起(🈯)舞(🚍)的玉罗刹起名为练霓裳。江湖险恶，师门恩怨。两人的深情相爱却遭到同门无情的(🐍)设计陷(🍰)害，两人(🦈)生死患难。可国事混乱奸佞当道，明室江山摇摇欲坠。练霓裳 的师兄慕容冲（陈俊生饰）为了统一武林，不惜协助女真人入侵中原，并用计使练霓裳与(🐆)卓一航反目。练霓裳一夜白发，愤走塞外。苍天有眼，历经种种磨难之后，这对苦命鸳鸯终于解开误会，重归于好(🐂)。可(🖍)面对黑暗腐败的明朝江山，两人失望至极，决定隐退江湖，浪迹天涯。