明朝万历年间，江湖风波突起乍落。武当派弟子卓一航（张智霖饰）偶遇江湖上人称“女魔头”的玉罗刹（蒋勤勤饰），两人一见钟情。卓一航为翩翩起舞的玉罗刹起名为练霓裳。江湖险恶(🐱)，师门恩怨(👜)。两人的深情相爱却遭(🕞)到(🤒)同门无情的设计陷害，两人生死患(🥟)难。可国事混乱奸佞当道，明(🍗)室江山摇摇欲坠。练霓(🥍)裳 的师兄慕容冲（陈俊生饰(🗒)）为了统一武林，不惜协助女真(🖱)人入侵中原，并用计使(🆘)练霓裳与卓一航反目。练霓裳一夜白发，愤走塞外。苍天有眼，历经种种磨难之后，这对苦命鸳鸯终于解开误会，重归于好。可面对(🎹)黑暗腐败的明(🍔)朝江山，两人失望至极，决定隐退(🌑)江湖，浪迹天涯。