本片描述了香港反黑组的组员惩治罪恶的英勇事迹以(😇)及他们个人感情经历的点点滴滴。人称“筋肉人”的反黑组(🚎)探员阿喜（吴毅将 饰）立功无数、屡破奇案，但却因脾气倔犟，向来专横而和同事们诸多不顺。刚刚加入的康仔（陈浩民 饰）更是对阿(😧)喜诸多怨言，甚(🛑)至想申请调组。后来一起办案多了，反黑组内部终于彼此了(🤫)解，一团和气。反黑组内(🚳)也有不少情事，一次上司阿凡（黎耀祥 饰）结识了(🥎)卖鱼女阿娇，两人成了欢喜(🖊)冤家；而阿弟（邵美琪 饰）(😸)更是(🔭)一直暗恋阿喜，他们在工作上、感情上正(🔸)经历着一次又一次的考验。