在一次(☔)挖地超人制造的大混乱中，超人家(🐿)庭大力神巴鲍伯（格雷格·T·尼尔森 Craig T. Nelson配音）和弹力女超人(🙄)巴荷莉（霍利·亨特 Holly Hunter 配音）和他们的子女巴小倩（莎拉·沃威尔 Sarah Vowell 配音）、巴小飞（赫克·米尔纳 Huck Milner 配音）使(🤴)出浑身解数，然而不仅不能抓住狡猾(🐨)的敌人，而且还因为对(🌚)城市破(🦅)坏(🛠)太大而导致失去了政府的支持。此后不久，电信集团大亨温斯顿·狄弗(🦓)（鲍勃·奥登(🐝)科克 Bob Odenkirk 配音）通过酷冰侠鲁休斯（塞缪尔·杰克逊 Samuel L. Jackson 配音）找到鲍伯一家，希望将该公司的前沿技术应用到超人身上，更好地维护世界和平。可是狄弗只希望雇佣荷莉，偏(🏵)偏(🏣)荷莉大展雄风，成为了所有超(🛂)人族群的偶(🏣)像，这可令担任奶爸的鲍伯心有不甘。

而就在此时，神秘对手悄然出现，似乎正试图摧毁荷莉他们所建立的新和平……