正念：活在当下的艺术。从奥普拉到菲尔·(🌊)杰克逊，再到安德森·库珀，正念已被世界上许多最成功的人士所推崇。这部纪录片收录了迪帕克·(🤮)乔布拉、一行禅师、莎朗·斯通、奥利弗·斯(🛄)通等人的见证，向您展示如何在自(⬅)己的生活中拥抱正念(🗞)。正如(🏘)正念本身一样，这部电影简洁、直接、(♑)有效。