时尚杂志小编辑程羽蒙（倪妮 饰）准备了几个月的意大利托斯卡(😔)纳之行被主编（刘孜 饰）无情改成了尼泊尔旅(🐯)行团，无奈的她只好跟着由几个大妈组成的“大姐团”、没礼貌的富二代王灿（井柏然 饰）、失恋的职场新人“李热血”（刘雅瑟 饰）一起(🍌)开启了尼泊尔之行。程羽蒙这次行程被要(🦑)求完成一个有关于幸福的稿子，但是问题不断的(⛔)她基本上写不(❇)出来(🏜)，而她的团友们也有着各式各(➡)样的问题，尤其是富二代王灿，总干着令人生厌的事情。随着旅行的深入两人愈发势不(🚆)两立，可在经历了许多遭遇之后两人的关系得以(🍕)缓和，在旅行结束前的最后一天(🍔)王灿邀请她(🌾)进行了(🗾)人生第一次的滑翔(💧)，在等着风起的时候，程羽蒙的内心终于得到了平静。本片改编自鲍鲸鲸的小说(〽)《游记，或(👾)是指南》，片名来自于小说中滑翔教练的话。