冬至饺子(zǐ )还可以选择(zé )奶制品馅料，如奶酪馅、牛奶馅等。奶制品富含(hán )蛋白质和钙质，有助于(yú )促进骨骼发育和增强体力。选择奶制品馅料的饺子，不(bú )仅味道浓郁，而且有助于健康成长。