酷暑天气对人(rén )体健康的影响是不可忽视的。高温天气(qì )会导致人体过度出汗，容易出现中暑、脱水等问题。高温还会加重(chóng )心脑血管疾病的发(fā )作风险，对老年人和儿童的影响尤为明显。在暑伏第一天，人们要特别注意保护自己(jǐ )的身体健(jiàn )康。