30岁时，肌肤的保湿能力开始下降，因此选(xuǎn )择具有保湿功效的面霜非常重(chóng )要。选(xuǎn )择含(hán )有透明质酸或甘油等保湿成分的面霜，可以帮助肌肤补充水分，保持肌肤的水润度。