中伏，是三伏天(tiān )的中期，也是最为炎热的时刻。在(zài )这个时候，阳光更加强烈，热浪滚滚而来，整个城市仿佛被蒸笼包(bāo )围(wéi )。人们不敢轻易外出，室外活动几乎停滞不前。中伏的温度更是高达(dá )45摄氏(shì )度，空气中弥漫着一股热浪，让人喘不过气来。