5. 心态的平和也(yě )是耄(mào )耋们长寿的秘诀之一。他(tā )们通常能够(gòu )保持乐观、积极的心态，面对生活中的各种困难和挑战。他们懂得放下烦恼，保持内心的宁静，这种心(xīn )态对身体健康有着积极的影响。