中场休息期间，球员们会进行一些简单的活动来恢复体(tǐ )力和保持状态。他们会进行拉伸运动(dòng )，以放松肌肉，预防受伤。球员们也会进行补水，因为在比赛中他(tā )们会大量出汗，失去大量体液。球员们还会进行(háng )简单的战术讨论，以便更好地理(lǐ )解教(jiāo )练的战术安排。