夏令时，又称“夏时制(zhì )”，是指在夏季将时间调(diào )快一小时，以充分利用日光，减(jiǎn )少人们(men )在晚间使用人工照明的时间。夏令时的起(qǐ )止时间通常是在每年的三月和十一月之间进行调整。夏令时的实施国家众多，其中包括美国、欧洲各国以及澳大利亚等。