舞者们在舞台上展示(shì )出的灵动的舞步，需要他们具备良好的身体控制和平(píng )衡能力(lì )。他们通过不(bú )断地练习和训练，使自己的身体变得更加(jiā )柔软和协调，从而能够完成复杂而又精确的舞步。