剧情介绍
规律的作息时间可以帮助我们的大脑有足够(gòu )的休息时间，从而提高工作效率。每天保持固定的睡眠时间和起床时间，让大(dà )脑有充足(zú )的休息。
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导演：菲利普·拉科特主演：千禹熙,金东旭
规律的作息时间可以帮助我们的大脑有足够(gòu )的休息时间，从而提高工作效率。每天保持固定的睡眠时间和起床时间，让大(dà )脑有充足(zú )的休息。