人防(fáng )战备(bèi )应急包需要定期检查和更新。食物、水源、药品等物品可能会过期，通信工具、电池等(děng )设备可能会损(sǔn )坏。定期检查和更新应急包中的物品是必要的，以确保其正常使用和有(yǒu )效性。