爷爷注(zhù )重健康饮食。他每天早晨都会起得很早，去田(tián )间锻炼身体。然后，他会吃一碗热腾腾的稀饭，搭配上新鲜的蔬菜和豆腐。爷爷从不吃油(yóu )腻和垃圾(jī )食品，他说(shuō )这些东西会损害身体健康。他还特别爱吃水果(guǒ )，每天都会吃上几种不同的水果，以补充身体所需的维生素和矿物质。