在我们的日常生(shēng )活(huó )中，酒精是一种常见的心情调节剂。有(yǒu )时候，人们会选择在喝酒的过程中放松自己，释放压力。当酒精的摄入量过多时，它就会对人(rén )的身体和心理产生不良影响。特别是对于年轻人来说，他们的自控能力相对较弱，很(hěn )容易陷(xiàn )入酒精的困扰中。