2. 提高免疫力：凤眼果中富含的维生素C是一种(zhǒng )强效的抗氧化剂，可以中和体内自由基，减少细胞的氧化损伤，从而提高免疫力。维生素C还可以促进白细胞的生成和活性，增强机体的抵抗(kàng )力，预(yù )防感冒和其(qí )他疾病的发生。