夏至是中国民间传统的一个重要节气，人们会举行一些特殊的(de )仪式和活动来庆祝。比如，在一些地方，人们会在夏至这天吃饺子、喝菊(jú )花酒，以驱邪避凶，保佑身体健康。而伏天则是人(rén )们最忌讳出行的时期，因为传统认为伏天容易遭遇鬼怪的侵扰(rǎo )，出门容易遭遇意外。夏至可以(yǐ )被视为入伏的开(kāi )始。