备考期间，考(kǎo )生不仅要注重学习，还要合理安排(pái )生活和休(xiū )息。要保持良好的作息习惯，按时起床、睡觉，保证充足的睡眠时间。良好的作息习惯有助于提高学习效率和保持良好的身体状态(tài )。