孙怡注重身心健康(kāng )的保持。她坚持每天锻炼身体，保持良好的体态和健康的状态。她还(hái )注重饮食营养，避免暴饮暴食和不健康的饮食习惯。她认为只有身心健康，才(cái )能更好地面对(duì )演艺(yì )事业的挑战和压力。