综合练习是指通过综合运用多种技能和(hé )知识来提高自己的能力。综合练习的关键在于整合和运(yùn )用。在进行综合练习时，要将多种技能和知识进(jìn )行整合，并运用到实际的情境中，从而(ér )提高自(zì )己的能力水平。