酷暑天气对人体健康的影(yǐng )响是不可忽视的。高温天气会导致人体过度出(chū )汗，容易出现(xiàn )中暑、脱水等(děng )问题。高温还会加重心脑血管疾病的发(fā )作风险，对老年人和儿童的影响尤为明显。在暑伏第一天，人们要特别(bié )注意保护自己的身体健康。