城市绿洲也对人们的健康有着积(jī )极的影响。研究表明，与自然环境接触可以降低心脏病、高血压和焦虑等疾病的风险。城市绿洲提供(gòng )了一个锻炼身(shēn )体的好地方，人们可以在这里进行跑(pǎo )步、骑自行车、做瑜(yú )伽等活动(dòng )。城市绿洲的清新空气和植物释放的(de )氧气也有益于呼吸系统的健康。