剧情介绍
在备考期间，要注重(chóng )饮食的健康与均(jun1 )衡。合理搭配膳(shàn )食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，保持身体的良好状态(tài )。要避免暴饮暴食或过度节食，保持正常的饮食习惯。
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