备考期间，考生(shēng )不仅要注重学习，还要合理(lǐ )安排生活和休息。要保持良好的作息习惯，按(àn )时起(qǐ )床、睡觉，保证充足的睡眠时间。良好的作息习惯有助于提高学习效率和保持良好的身体状态。