曼巴精神的另(lìng )一个重要特征是自律，严格要求自己。科比在训练中总是严格要求自己，从不偷懒。他相信只有(yǒu )通过自律，才能够达到最好的状态。在生活中，我们也应该自律，严格要求自己(jǐ )。只有做到自律，才能够充分发挥自己(jǐ )的潜力，取得更(gèng )好的成绩。