城(chéng )市绿洲也对人们的健康有(yǒu )着积极的影响。研究表明，与自然环境(jìng )接触可以降低心脏病、高血压(yā )和焦虑等疾病的风险(xiǎn )。城市绿洲提供了一个锻炼身体的好地方，人们可以在这里进行跑步、骑自行车、做瑜伽等活动。城市绿洲的清新空气和植物释放的氧气也有益于呼吸系统(tǒng )的健康。