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导演:胡海铭主演:李岷城,林妍柔,彭士腾,曹操,黄一晗,于小彬,李岩,李媛,海波
适(shì )量的运动可以促进血液循(xún )环,增加大脑的供氧量,从而提高大脑的工作效率。每天进行适量的运动,如(rú )散步、慢跑等,可以有效缓解大脑疲劳。