范世琦的身高给他带来了一些体能上的挑战，如灵活性和爆(bào )发力的训练(liàn )。为(wéi )了克服这些挑战，他进行了大量的体能训练，包括柔韧性训练、爆发力训练和核心力量训练。范世琦的体能训练不仅提高了他的篮球表现，还有助于预防运动损(sǔn )伤。他的体能训练经验告诉我们(men )，身高巨人也需要注重全面的体能素质(zhì )。