夏令时，又称“夏时制”，是指在夏季将时间调快一小时，以充分利用日(rì )光，减少人们在晚间使用人工照明(míng )的时间。夏令时的(de )起止时间通常是在每年的三月和十一月之(zhī )间进行调整(zhěng )。夏令时的实施国家众多，其中包括美国、欧洲各(gè )国以及澳大利亚等。