使用美白(bái )祛斑面膜的频率(lǜ )和时间也需要根据个人肌肤状况来定。每周使用2-3次面膜是比较适宜的。如果肌肤较(jiào )为敏感，可以减少使用频率。面膜的时间也不宜过长，一般15-20分钟就足够了。如果时间过长，面膜(mó )会干燥，反而会对肌肤造成负担。