使用美白祛斑面膜(mó )的频率和时间也需要根据个人肌肤状况来定(dìng )。每周使用2-3次面膜(mó )是比较适宜的。如果肌(jī )肤较为敏感，可以减少使用频(pín )率。面膜的时间也不宜过长，一般15-20分钟就足够了。如果时间过长，面膜会干燥，反而会对(duì )肌肤造成负担。