夏至后，阳光直射地(dì )面的时间最长(zhǎng )，太阳高度最高，热量最为充沛。大地的温度上升，气温逐渐升高，人们感到的炎热也逐渐加强(qiáng )。而伏天则是(shì )气温最高(gāo )的时期，热浪滚(gǔn )滚，人们感到闷热难耐。夏至可以被认为是入伏的开始。