2. 倾听对方的(de )需求和感受。与朋友交流时，我们应该倾听对方的需求和感受，不仅仅是听到，更要理解和(hé )关心。只有当我们真正关心(xīn )对方的感受，才能建立起互相信任的(de )友谊。