家庭活动和互动是(shì )家庭改善的重要手段。家庭成员应该经常进行共同的活动，增进彼此之间的感情。家庭成员之间的互动不仅能够增进亲(qīn )情，更能够促进家庭成(chéng )员之间的交流和合作，从而增进家庭(tíng )的凝聚力。