剧情介绍
入伏期间，人们需要注意防暑降温，保持良好的健康状态。要注意饮食，多(duō )吃清凉、富含维生素的食物(wù )，如西瓜、黄瓜、草莓等。要适当锻炼身体，增强体质，但要避免在中午时段进行剧烈运动。要保持室内通风，避(bì )免长时间暴露在高温环境(jìng )下。
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