夏日的高温(wēn )让人难以忍受，尤其(qí )是在末伏第一天，酷暑更是让人感到燥热难耐。如何应对高温(wēn )，让自己(jǐ )过一个舒适的夏天？本文将从多个方面为您介绍，帮助您(nín )有效应对高温天气。