7. 耄耋们注(zhù )重保持脑力活动。他们喜(xǐ )欢阅读、写字、解谜等活动，保持大脑的(de )灵活性和思维能力。这些活动可以预防老年痴呆和(hé )记忆力下降，延缓脑功能衰退。