使用美白祛斑面膜的频率和时间也需要根据个人肌(jī )肤状况来定。每周使用2-3次面(miàn )膜是比较适宜的。如果肌(jī )肤较为敏感，可以减(jiǎn )少使用频率。面膜的时间也不宜过长(zhǎng )，一般15-20分钟就足够了(le )。如果时间过长，面膜会干燥，反而会对肌肤造成负担。