保持的健康非常重要，女性应该定期进行的自我检查，以及定期做X光检查和超声检查(chá )。正确的穿戴胸(xiōng )罩也有助于的(de )保养。合(hé )适的胸罩能够提供良好的支撑和保护，减少的下垂和变形。